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Fitnesstrainer Ausbildung – So bekommst du die Fitnesstrainer B-Lizenz von Zuhause aus.

In einer Gesellschaft, in der sich das Schönheitsideal in den vergangenen Jahren deutlich gewandelt hat, hat der Beruf eines Fitness-Trainer/-in deutlich an Attraktivität gewonnen. Die Mitgliedschaften in den Fitnessstudios steigen bereits seit ...

Selbständiger Trainer werden – 6 wertvolle Tipps

Selbständiger Trainer werden - 6 wertvolle Tipps - Da man als selbständiger Trainer durchaus Stundensätze bis zu 120 Euro erzielen kann ist dieser aber leider nicht die Regel und gerade in der Startphase natürlich niemals zu erreichen.

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Trizeps Workout Wissen ★ Im Fitness Wiki

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Warum 30 Minuten Training reichen & noch 200 kcal. extra verbrannt werden? Der entscheidende Unterschied zwischen aerobem (Ausdauertraining) und anaerobem Training (Intervalltraining) ist die Energiebereitstellung.

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