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Erfahrungsbericht zu IronMaxx Nutrition welche Vor- und Nachteile gibt es?

»IronMaxx Nutrition« einer von vielen Supplementherstellern. Es ist schwer den Überblick zu behalten, bei der Vielzahl an Anbietern für Nahrungsergänzungsmittel, Fitness-Nutrition und Supplements. Ich habe verschiedene Produkte von IronMaxx getestet ...

Außergewöhnlich und lecker – Vegane Rezepte für Ausdauer und Kraft

»Vegane Rezepte für Ausdauer und Kraft« Sich vegan zu ernähren, liegt nicht ohne Grund im Trend: Wer tierische Produkte nur in Maßen isst oder ganz auf sie verzichtet, kann ebenso schnell und effektiv seine Leistung steigern und Muskeln aufbauen wie ...

4 klassische Sportkrankheiten: Typische Symptome erkennen und vorbeugen

Eine Verletzung beim Sport passiert schneller, als manch einer erwartet. Einmal nicht aufgepasst oder schlichtweg Pech gehabt und schon haben Sportler eine der typischen Sportkrankheiten: Tennisarm, Ringerohr, Ski-Daumen und Boxernase. Lesen Sie ...

Neurodermitis und Sport – Passt das zusammen?

Trotz Neurodermitis aktiv Sport treiben - Geht das? Es gibt zunehmend mehr Menschen in Deutschland, die unter der chronischen Hautkrankheit Neurodermitis leiden. Zwar ist die Hautkrankheit Neurodermitis nicht ansteckend dennoch ist die Zahl der ...

Krillöl, Omega 3, Fischöl das Superfood für Sportler

Krillöl - Der beste Omega 3 Lieferant Krill-Öl wird aus kleinen Krebsen gewonnen, die in der Antarktis leben. Es beinhaltet viel Omega 3 Fettsäuren, weshalb das Öl auch als Superfood gilt. Die Omega-3-Fettsäuren beeinflussen Cholesterinwerte ...

Ist starkes Schwitzen beim Sport normal?

»Starkes Schwitzen beim Sport« Viele Sportler kennen das Problem: Bereits nach kurzer Trainingszeit fließt bei ihnen der Schweiß in Strömen und oft bilden sich unschöne Flecken auf den Trikots. Besonders ärgerlich ist es, wenn der Schweiß in die ...

Bodydrill das erste kostenlose Fitnessstudio – wie geht das?

Bodydrill.de - Fitnessstudio kostenlos - kann das richtig sein? Ja, auch wenn wir es selber erst nicht glauben konnten, dass Bodydrill Fitnessstudio ist ab sofort kostenlos. Fitness und Körperbewusstsein lag noch nie so hoch im Trend wie heute. ...

Augenverletzungen beim Sport – Wie schütze ich meine Augen?

Augenverletzungen beim Sport sind keine Seltenheit. Erst nachdem der kanadische Profi-Eishockeyspieler Jaques Plante im Jahr 1959 von einem Puck im Auge getroffen wurde, führte die National Hockey League einen Gesichtsschutz für Torhüter ein. Durch ...

Welche Teamsportarten verbrauchen die meisten Kalorien?

Deutschland ist sportbegeistert. Das beweisen nicht nur die Einschaltquoten, wenn zum Beispiel die deutsche Herren-Fußball-Nationalmannschaft das Finale einer Europa- oder Weltmeisterschaft bestreitet. Auch in der Freizeit ist Sport fester ...

Verstauchung, Bruch & Co.: Die häufigsten Sportverletzungen

Wer viel Sport treibt, bekommt es früher oder später wohl auch mit Sportverletzungen zu tun: Schnell ist der Knöchel verstaucht, ein Band überdehnt oder ein Muskel gezerrt. Um bleibende Schäden zu vermeiden und die Funktionsfähigkeit des betroffenen ...

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