Sport pro Woche ? – Wie oft treibst du Sport pro Woche ?

»Wie oft treibst du Sport pro Woche ?« Sport ist Mord sagen die einen Sport gehört zu meinem Leben die anderen. Für mich gehört regelmäßiger Sport zum Leben dazu – natürlich gibt es immer mal Phasen, wo ich mehr oder weniger mache. Aber viel treiben überhaupt kein Sport und wenn vielleicht einmal die Woche für max. eine Stunde.

Zum Artikel

Jeder 10 ist Mitglied in einem Fitnessstudio.

Aber wie wir alle wissen reicht es nicht aus, nur in einem Fitnessstudio angemeldet zu sein, wenn man nicht regelmäßig hingeht. Auch, wenn 20% der befragten 2-3 mal die Woche Sport treiben sind es auch 20% die so gut wie kein Sport treiben. Auch, wenn das Gesundheitsbewusstsein der Deutschen stetig steigt sehen viele Sport noch als nicht wichtig, um sein Wohlbefinden zu verbessern.

Dabei könnte jeder sein Wohlbefinden durch ein wenig Sport und etwas gesunder Ernährung um ein vielfaches verbessern. Nur was machen, wenn man zu bequem ist und den Hintern einfach nicht hoch bekommt. Also sei ehrlich – wie oft treibst du Sport pro Woche? 😉

wie oft treibst du sport pro woche

nach oben ↑

Ist diese Sport pro Woche Studie repräsentativ?

Auch, wenn diese Studie über Sport pro Woche noch nicht ganz so alt ist würde es mich einmal interessieren, ob diese Studie tatsächlich repräsentativ ist. Ich für meinen teil halte diese Studie für durchaus repräsentativ und bin genauso gespannt auf das neue Ergebnis wie du.

Ich treibe 3-4 mal pro Woche Sport – ich liebe Sport und alles was damit zu tun hat. Da ich mich tagtäglich mit dem Thema Sport und Ernährung auseinander setze und Menschen Coache, die gerne Muskelmasse aufbauen oder Abnehmen wollen, fällt mir das Sport treiben leicht.

nach oben ↑

Wie sieht es bei euch mit dem Sport aus?

Wie oft treibst du Sport pro Woche? – Stimme einfach unten anonym oder mit deinem Facebook-Namen ab um diese Studie entweder zu bestärken oder zu kippen. Je mehr an dieser Abstimmung teilnehmen umso relevanter ist das Ergebnis. Teile diese Umfrage auch in den Sozialen-Netzwerken, damit ein wirklich aussagekräftiges Ergebnis zustande kommt.

nach oben ↑

Abstimmung – Wie oft treibst du Sport pro Woche?

Du kannst maximal 2 Antworten geben und entscheidend ist, was bei dir am häufigsten der Fall ist. Ich treibe auch schon mal an 5-6 Tagen in der Woche Sport aber die Regel bei mir sind 3-4 mal Sport pro Woche. Danke für deine ehrliche Stimme.

1 Kommentar
  1. Antworten
    Robert S. 21. Oktober 2014 um 23:26

    Hi,

    leider hat die Häufigkeit mit der ich Sport treibe zur Zeit abgenommen. Bis vor einem Jahr war es ein zwei bis vier mal die Woche. Darunter war zwei mal in der Woche Judo, einmal ein allgemeiner Fittneskurs von der Volkshochschule und dazu noch joggen, radfahren oder sonstiges.

    Ich merke schon, es fehlt jetzt etwas. Werde daher auch den Ausgleichsport wieder aktiver in mein Wochenablauf einbauen.

Deine Meinung zu dem Thema

drei + fünfzehn =

Compare items
  • Total (0)
Compare
0