Tag: Muskelaufbau
Auf diese Mineralstoffe solltest du unbedingt achten

Mineralstoffe sind lebenswichtig für unseren Organismus und steuern unzählige Prozesse im Körper, wovon die wenigsten je etwas gehört haben werden. Bei Vitaminen wird jeder sofort hellhörig und weiß genau, Vitamine sind wichtig für mich und gesund, doch bei Mineralstoffen ist das selten der Fall. ...

Beeindruckende Fitness-Transformationen und Diäterfolge

Jeder, der in seinem Leben einmal das Gefühl hatte, er oder sie sei zu dick oder könne zumindest ein wenig an der Figur für den nächsten Urlaub tun, ist sicherlich über das ein oder andere Diätmodell gestolpert, welches verspricht, dass man damit in kürzester Zeit und mit geringstmöglichem Aufwand, ...

Vitalclub: Was ist der unterschied zwischen Fitnessstudio und Vitalclub

Der Fitnesstrend hält sich auch in 2018 und der Vitalclub liegt ganz weit vorne. Wer jetzt denkt, was ist ein Vitalclub überhaupt, dem geht es genau wie mir, als ich davon gehört habe. Aus diesem Grund habe ich mir diesen FitnessTrend 2018 einmal genauer angesehen und war sofort begeistert. Gibt ...

Mit Elektrostimulation zum schnellen Muskelaufbau

Was genau ist Elektrostimulation überhaupt und wie kann man damit schnell Muskeln aufbauen? Sicherlich hat der ein oder andere den Begriff EMS-Training im Fitnessstudio schon gehört und sich gefragt, wie das wohl funktionieren mag. Die Elektrostimulation wird grundlegend in 2 Bereiche unterteilt ...

Decathlon Rheine – Neueröffnung und schon schlechte Bewertungen?

DECATHLON Rheine - Große Neueröffnung und nach nur 3 Tagen hagelt es schon schlechte Bewertungen, was ist los bei Decathlon. DECATHLON Rheine will der größte Sportartikelanbieter in der Region werden und hat am ehemaligen Media Markt Standort  - Kardinal-Galen-Ring 40 in 48431 Rheine ein neues ...

Sport-Motivation: Legales Doping verspricht beeindruckende Leistungssteigerung

Erhöhte Ausdauer und Leistungssteigerung durch eine neuartige Sport-Motivation. Zwar zählen nicht für jeden Sportler Sekunden, Hundertstel oder gar Tausendstel eine erhöhte Ausdauer und Leistungssteigerung im Sport bedeuten jedoch immer eine bessere Performance. Sport-Motivation gibt es viele ...

Neuer Fitnesstrend: Stand Up Paddling

Stand Up Paddling, dass Paddeln im Stehen ist ein cooles Sommervergnügen für alle von 6 bis 99. Das neue Trend-Hobby verbindet Idealerweise Fitness, Erholung, Bewegung, Abenteuer und Naturgenuss im Freien. Der trendige Outdoor-Sport ist schnell und einfach zu erlernen. Viele Wassersportvereine ...

Abtrainieren – die unterschätzte Disziplin

„Die andere Seite der Medaille“ - nirgendwo passt dieser Spruch so gut wie im Sport. Wer sportlich aktiv ist, egal in welchem Ausmaß, der ist es gewohnt, ständig in Bewegung zu sein, dabei ist es egal, ob man nun täglich mehrere Stunden trainiert oder regelmäßig mehrmals die Woche. Aber wenn man ...

Sport und Wellness – Warum diese beiden immer mehr zusammenwachsen

Sport und Wellness liegt im Trend und nicht mehr Sport ist Mord. Warum sind heute soviel Menschen dem Fitnesswahn verfallen und treiben regelmäßig Sport? Ganz einfach, alle wollen ihn haben "den perfekten Körper". Durchtrainiert mit großen Muskeln an den richtigen stellen. Über 10 Millionen ...

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