Tag: shake
120 Tage Muskel Diät – und es macht immer noch Spaß
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Hallo liebe FitnessFreunde und die, die es werden wollen, auch, wenn ich die 120 Tage Muskel Diät noch nicht rum habe will ich mal einen kleinen Zwischenbericht abgeben. Ich teste ja gerade die - J. Giersberg 120 Tage Muskel-Diät-SET – Eiweiß+Buch+Shaker im Test - und habe meine ersten 10 Tage ...

Ananas – Kokos – Limetten – „Diät-Shake“

Ananas - Kokos - Limetten - "Diät-Shake"   Autor: Der FitnessTester Nährwertangaben: Portionen: 2 Portionsgröße: 220ml Fett: 4 gr. Kohlenhydrate: 42 gr. Protein / Eiweiß: 10 gr. Rezept Typ: Shake´s Küche: Deutsch Zu- / ...

Eiweiß – Warum ist es so wichtig für unseren Körper und Muskeln

Eiweiß - Warum ist es so wichtig für unseren Körper und Muskeln jede Körperzelle im Menschen besteht hauptsächlich aus Eiweiß dem Baustein des Körpers ★★★★ Alle Zellwände haben, um ihre Durchlässigkeit für wichtige Stoffe zu gewährleisten, Eingangspforten. Diese Pforten bestehen ebenfalls aus ...

Eiskaffee-Shake – nur 100 kcal

Eiskaffee-Shake - nur 100 kcal   Autor: Der FitnessTester Nährwertangaben: Portionen: 1 Portionsgröße: 330 ml Kilokalorien: 100 kcal Fett: 0,6 g gesättigte Fettsäuren: 0,4 gr Kohlenhydrate: 14,2 gr Zucker: 0,5 gr Natrium: 148,0 mg ...

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