»Amapur Erfahrungsbericht – Das Starter-Set« Die amapur Diät erfreut sich einer immer größer werdenden Beliebtheit, da amapur das abnehmen durch den vollwertigen Mahlzeitenersatz sehr vereinfacht. Jetzt habe ich einmal das Starter Set von amapur getestet mit Schoko Shake, Tomaten Suppe und Kokos Snack Riegel was meine Mahlzeiten für die nächsten 3 Tage komplett Ersetzen soll.
Wie läuft die amapur intensiv Diät genau ab
Ich habe mit dem amapur Starter Set für die nächsten 3 Tage alles was ich an Essen brauch zusammen bis auch Wasser jeden Tag werde ich mich ausschließlich von amapur Produkte ernähren. Das Starter Set von amapur lässt sich individuell zusammenstellen und kostet gerade mal 49,00 Euro dabei Spart sogar noch fast 12,00 Euro und braucht für die nächsten 3 Tage nichts weiter einkaufen. Ab dem Start mit der Diät heißt es für die nächsten 3 Tage jede Stunde einen amapur Snack zu essen.
Das war in meinem amapur Starter Set alles drin
- 1x – Diät Shake Schoko
- 1x – Tomaten Suppe
- 1x – Hafer Kekse
- 1x – Snack-Riegel Schoko
- 1x – Snack-Riegel Kokos
- 1x – Mixbecher 300ml
- 1x – Maßlöffel
- 1x – amapur Ratgeber
Die Nährwert – Tabelle
| Nährwerte pro Portion Ø | Shake | Suppe | Müsli | Kekse | Cracker |
|---|---|---|---|---|---|
| Brennwert | 59 kcal. | 55 kcal. | 53 kcal. | 59 kcal. | 62 kcal. |
| Eiweiß/Protein | 3.9 g | 3.3 g | 3.6 g | 3.5 g | 4.0 g |
| Kohlenhydrate | 8.5 g | 6.9 g | 6.7 g | 5.8 g | 6.7 g |
| Fett | 0.7 g | 1.0 g | 1.3 g | 2.1 g | 1.3 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 1.35 g | 1.2 g | n/a | n/a |
Amapur – Starter-Paket: Tag 1
Ich habe den ersten amapur intensiv Tag mit einem Diät Schoko Shake gestartet – dazu habe ich 150 ml Wasser mit einem Maßlöffel Schoko Shake in den beiliegenden amapur Mixbecher gegeben alles einmal gut durchgeschüttelt – Fertig. Obwohl ich etwas skeptisch war, ob der Schoko Shake mit Wasser angerührt wohl schmecken wird, weil ich sonst meine Shakes immer mit Milch anrühre muss ich sagen er schmeckt.
Ab jetzt heißt es jede Stunde einen kleinen Snack essen – hierfür habe ich mir extra meinen Timer auf dem Handy gestellt, damit ich es nicht vergesse. Die nächsten amapur Snacks waren Hafer Kekse, Kokos Riegel und Mittags eine warme Tomatensuppe. 12 Mahlzeiten hört sich viel an da es aber immer nur kleine Snacks sind war das kein Problem und wenn man sich daran gewöhnt hat ist es sogar sehr angenehm jede Stunde einen kleinen Happen zu essen.
Amapur – Starter-Paket: Tag 2
Nachdem ich den ersten Tag gut überstanden habe geht es nun mit dem amapur Starter Set in den 2 Tag. Auch heute habe ich mir zum Frühstück wieder einen Schoko Shake gemacht und die kleinen Snacks wie Schoko Riekel, Hafer Kekse und Kokos Riegel schön über den Tag verteilt. Abends gab es dann wieder eine warme Tomaten Suppe wobei ich mir im Nachhinein für die Abwechslung direkt eine 2 Suppe mitbestellten würde. Aber auch hier verlief der 2. amapur Diät Tag ohne Hunger und lecker war es auch noch.
Amapur – Starter-Paket: Tag 3
Das amapur Starter Set ist in seiner Zusammenstellung wirklich gut aber ich würde wie schon am 2 Tag aufgefallen etwas mehr Produktauswahl vorziehen. Zwar schmeckt der Schoko Shake wirklich klasse aber heute würde ich auch gerne mal den Vanille Shake oder ein leckeres Müsli zum Frühstück genießen. Da jetzt am 3 Tag nur noch Reste essen angesagt ist nehmen ich, was noch da ist und verteile es auf jede Stunde für den Tag und auch heute bin ich satt geworden und gespannt, was die Waage morgen früh sagen wird.
Zusammenfassung der 3 Amapur Diät Tage
Kleine Zusammenfassung am 4 Tag des „Amapur Erfahrungsbericht – Das Starter-Set“ Obwohl ich jeden Tag satt geworden bin und das stündliche essen nach dem ersten Tag auch schon wie von alleine funktionierte war das Starter Set von amapur auch wirklich nur für max. 3 Tage geeignet, da ich mir am 3 Tag echt mehr Auswahl gewünscht habe. Zumindest eine 2. Geschmacksrichtung beim Shake und eine 2 Suppen Sorte wären wünschenswert gewesen – aber gut es ist halt nur das Starter Set um zu sehen wie die amapur Diät funktioniert und das kann man in diesen 3 Tagen wunderbar erfahren.
Vor- und Nachteile des – Amapur Starter-Paket
- Mahlzeiten alles sehr lecker
- kein Stress bei der Diätplanung alles ist da
- kein zusätzliches Einkaufen nötig
- kein Kalorienzählen
- durch stündliche Snacks kein Hungergefühl
- wenig Abwechslung beim Starter Set
- muss sich erst ans stündliche essen gewöhnen
- nicht die günstigste Diät
Amapur Starter-Set Fazit:
Ich würde mir das amapur Starter Set nicht noch einmal holen da ich etwas mehr Abwechslung brauche – dann würde ich lieber 2 Starter Sets nehmen und diese unterschiedlich zusammenstellen, was sehr positiv ist, dass man sich immer sein ganz persönliches Set bei amapur zusammen stellen kann. Das Ergebnis dieser 3 Tage waren 2,5 Kilo weniger auf der Waage und ein gutes Gefühl in den 3 Tagen etwas für mich und mein Gewicht getan zu haben. Als nächstes werde ich die 5 Tage intensiv Diät Testen – mir dazu aber wahrscheinlich noch 1-2 Zusatz Produkte bestellen um die tägliche Auswahl zu erhöhen.
Testergebnis: Amapur – Starter-Set
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