Studien enthüllen, was uns schon längst bewusst war: Wir sind zu dick. Rund zwei Drittel der deutschen Männer und 53 Prozent der deutschen Frauen leiden an ...

Wer gesund und fit durchs Leben gehen will, sollte nicht nur auf eine gute und ausgewogenen Ernährung achten, sondern vor allem Sport treiben. Während vor ...

Müssen Sportkopfhörer wirklich sein? - Für die meisten Sportler gehört Musik zum Training wie die Milch zur Kuh. Gerade bei Sportarten wie Joggen, Bungee ...

Klimmzugstangen eigenen sich hervorragend für das Krafttraining oder Workout zuhause. Der Markt ist voll mit guten Klimmzugstangen und die Preise sind niedrig. ...

»Joggen« ein toller Sport, den viele lieben und der von Millionen betrieben wird. Für viele Anfänger ist klar, ich brauche zum Joggen vernünftige Laufschuhe, ...

Ein Crosstrainer zuhause bringt dich fit durch den Winter ✔ Ohne störende Fettpölsterchen im Frühjahr die mühsam wieder runter müssen. Und so geht es ✔

Jeder von uns kennt es beim Sport gehört gute Musik einfach dazu. Die einen unterwegs mit Ohrstöpseln im Ohr und andere vielleicht zuhause im kleinen eigenen ...

Asics Gel Nimbus 16 Herren Laufschuh im Test ✓ Wie schneidet der Asics Nimbus im Gelände oder Asphalt ab. Hilft die gute Dämpfung des Asics Nimbus überhaupt ...

Egal ob Sportbrille, Sonnen- Rad- oder Laufbrille eine gute Brille verbessert selbst bei wenig oder keiner Sonne das Sehvergnügen erheblich. Welcher ...

Hallo liebe FitnessFreunde und die, die es werden wollen, ich weiß, es war FIBO und der FitnessTester war vor Ort - leider war die Woche soviel, dass ich erst ...

Hallo liebe Fitness Freunde und die, die es werden wollen, da ich sehr oft gefragt werde, welche Ausrüstung ich z.B. zum Laufen nehme habe ich euch einmal ...

Hallo liebe Fitness Freunde und die, die es werden wollen, Sport treiben ohne Musik? Für die meisten von uns ist das undenkbar. Beim Zumba-Kurs wird zu ...