Gesundheit & Medizin
Sport ist Trumpf – wie Sport dein Leben verändern kann…

Sport ist Trumpf – wie Sport dein Leben verändern kann... Egal ob Joggen, Schwimmen, Walken, Fitnessstudio oder Ballsportarten, jede Sportart hat aus der jeweiligen Perspektive des Sportlers ihre ganz eigene Faszination. Fast 34 Millionen Hobbysportler in Deutschland halten sich durch die ...

Kokosmilch: Der Stoffwechsel-TURBO!!!

Kokosmilch: Der Stoffwechsel-TURBO!!! ✔ Kokosmilch – die hat doch viel Fett – die kann nix sein zum abnehmen. Eben doch aber warum ist das so? ✔ Auch, wenn das Thema Kokosmilch oder überhaupt Kokos schon des öfteren mal erwähnt wurde gerade im Zusammenhang als Fettburner in der Diät, muss man es ...

Ruhepuls richtig messen – ein hoher Ruhepuls schadet dem Herzen

Ruhepuls richtig messen ✓ ein hoher Ruhepuls schadet dem Herzen ✓Der Ruhepuls ist ein Gradmesser für die Fitness. Je niedriger er ist, desto besser. Die einfachste Möglichkeit sich einen Überblick über den Zustand des Herz-Kreislaufsystems zu verschaffen, ist die Messung des Ruhepulses. ☆☆☆☆ --> ...

So finden auch Mollige wieder Spaß am Sport

Mollige gehen oft davon aus, dass sie keinen Sport treiben können, weil sie zu dick wären. Aber viele mollige sind sportlicher als sie denken - Und so gehts ✔ Auch mollige können oder sind sportlich – so klappt es bestimmt. in einem kleinen Interview mit Lisa Schulte: – 169 cm groß und 84,0 kg ...

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