Rücken

Starker Rücken, stark durchs Leben

Hallo liebe FitnessFreunde und die, die es werden wollen, ein trainierter Rücken ist immer ein Blickfang. Viel wichtiger aber ist: Er ist gut für das Wohlbefinden, denn eine ausgebildete Rückenmuskulatur wirkt Rückenschmerzen entgegen. Diese sind ...

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