Neuheiten & Trends
HIIT oder LISS? Welche Trainingsmethode ist effektiver?

Studien enthüllen, was uns schon längst bewusst war: Wir sind zu dick. Rund zwei Drittel der deutschen Männer und 53 Prozent der deutschen Frauen leiden an Übergewicht. Darüber hinaus zählen 25 Prozent der Erwachsenen als adipös. Dieser Umstand ist unserem Lebensstil zu verschulden. Wir verbrennen ...

Muskelregeneration – Muskeln müssen sich erholen

Zur körperlichen Fitness und zum Muskelaufbau ist ein individuell abgestimmter Trainingsplan und eine ausgewogene Ernährung maßgeblich. Bedeutsam dabei ist die Einhaltung regelmäßiger Pausen zur Regeneration. Es sind die Erholungsphasen, während derer die Muskeln wachsen.Was bedeutet ...

Decathlon Rheine – Neueröffnung und schon schlechte Bewertungen?

DECATHLON Rheine - Große Neueröffnung und nach nur 3 Tagen hagelt es schon schlechte Bewertungen, was ist los beim größten Sportartikelhändler. DECATHLON Rheine will der größte Sportartikelanbieter in der Region werden und hat am ehemaligen Media Markt Standort  - Kardinal-Galen-Ring 40 in 48431 ...

Mit Elektrostimulation zum schnellen Muskelaufbau

Was genau ist Elektrostimulation überhaupt und wie kann man damit schnell Muskeln aufbauen? Sicherlich hat der ein oder andere den Begriff EMS-Training im Fitnessstudio schon gehört und sich gefragt, wie das wohl funktionieren mag. Die Elektrostimulation wird grundlegend in 2 Bereiche unterteilt ...

Handtücher mit Logo sind beliebte Begleiter im Fitnessstudio

Es ist Bestandteil des Marketingmix bei nahezu jedem Unternehmen - die Rede ist von Werbeartikeln. Neben Kugelschreibern, Regenschirmen oder Feuerzeugen, erfreuen sich auch Hand- und Badetücher besonderer Beliebtheit. Das liegt zum Einen daran, dass sie vom Kunden vielseitig genutzt werden. Zum ...

Neuer Fitnesstrend: Stand Up Paddling

Stand Up Paddling, dass Paddeln im Stehen ist ein cooles Sommervergnügen für alle von 6 bis 99. Das neue Trend-Hobby verbindet Idealerweise Fitness, Erholung, Bewegung, Abenteuer und Naturgenuss im Freien. Der trendige Outdoor-Sport ist schnell und einfach zu erlernen. Viele Wassersportvereine ...

Die neuen Trends auf der FIBO 2017

Die weltgrößte Sport- und Fitness-Messe FIBO 2017 fand vom 6. bis 9. April 2017 in Köln-Deutz statt. Hier wurden die neuesten Fitnesstrends vorgestellt. Nach Angaben des Veranstalters war Fitness in Deutschland in diesem Jahr sogar noch beliebter als Fußball. Bundesweit seien 10 Millionen Menschen ...

Sportmode für Frauen bei C&A wird es sportlich

Bei C&A wird es sportlich und zwar richtig Chic. Sportmode für Frauen muss nicht immer nur Jogginganzug oder Leggings bedeuten, denn bei C&A gibt es jetzt Sportmode für Frauen die überraschend gut gut aussieht. Aber ist das echte Sport und Funktionskleidung wie man es schon kennt oder einfach nur ...

Warum Team Caps cooler sind als Fanschals

»Team Caps« Wem nicht klar sein sollte, was Team Caps sind sollte sich diesen Artikel einmal durchlesen, denn diese Caps sind einfach nur cool. Klar sind, diese Art Fanartikel bei unseren Fußballvereinen nicht so populär wie z.B. bei der amerikanischen NBA, NFL oder NHL. Doch so eine Cap ist doch ...

Schwitzhose: Wie Shaper Pants beim Abnehmen helfen

Das Thema Nr. 1 - schnell, einfach und vor allem erfolgreich Abnehmen hat uns zur Schwitzhose oder auch Shaper Pants gebracht. Was bewirken Schwitzhosen überhaupt und welche Vorteile haben diese, gegenüber konventionellen Diäten? Shaper Pants sind in der Regel aus Neopren und sorgen beim ...

Jumping Jack oder wie du dich in TOP-Form springst

Klar möchte jeder gerne gut in Form sein, jedoch fehlen den meisten einfach die Ideen, wie sie das anstellen sollen. Jumping Jack oder wie du dich kinderleicht in TOP-Form springst ist ein noch recht junger Trend, der aber gerade bei Frauen immer beliebter wird. Trampoline sind nichts neues aber ...

Kompressionsbekleidung für Sport und Business

Bislang war Kompressionsbekleidung nur für den Sportbereich bekannt aber es gibt sie auch im Businessbereich. Egal ob Kompressionsshirts oder speziell entwickelte Kompressionsstrümpfe – die Hightech-Fasern erfreuen sich einer immer größer werden Beliebtheit. Aber was genau macht die ...

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