Trainer & Trainingstipps
Geld verdienen mit Sport

Geld ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens. Mit ihm bezahlen wir Essen, Nahrung und alles Weitere. Wer leidenschaftlich Sport treibt, der hat sicherlich schon einmal darüber nachgedacht, beides miteinander zu verbinden. Doch wie macht man das? Wie kann man mit Sport Geld verdienen und was ...

Fit durch Corona – Stay strong, get fit and stayathome

Wie man sich in Zeiten von Corona fit hält, kann ganz unterschiedlich gestaltet werden. Viele stehen nun vor einer großen Herausforderung. Während der Quarantäne aufgrund der COVID-19 Pandemie fit zu bleiben, stellt überhaupt kein Problem dar. Wenn du zu denen gehörst, die keinen Vorrat an ...

Geld mit Fitness verdienen – so klappts

Fitness und Muskeln sind heute beliebt wie nie. Was liegt also näher, als mit dem Hobby sowie der eigenen Leidenschaft den Lebensunterhalt zu bestreiten? Gerade im Bereich Fitness steckt eine Menge Potenzial. Denn es gibt viele unterschiedliche Jobs, in denen mit der Selbstverwirklichung gutes Geld ...

Kann eine App beim Training helfen?

Jeden Tag kommen tausende von Anwendungen neu hinzu. Darunter befinden sich auch immer wieder . Das Angebot reicht von Intensiv-Training bis zum Golfen. Doch kann eine solche App wirklich unterstützend tätig sein beim eigenen Training? Genau diese Frage haben wir uns gestellt. Generell braucht ...

5 Dinge, die man unbedingt vermeiden sollte, um fit zu bleiben

Es ist Herbst. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Wetter verschlechtert sich sichtlich. Dass man da nicht jeden Tag Lust hat, draußen im Park Sport zu treiben und es sich lieber auf dem Sofa gemütlich macht, ist leicht nachvollziehbar. Es gibt jedoch einige Dinge, die man ...

Gemeinsames Fastenbrechen im Silikon Valley inklusive CEO

Jeden Donnerstag treffen sich Manager, Aufsichtsräte und Softwarespezialisten in einem bekannten Frühstücksrestaurant, um gemeinsam zu schlemmen, bis der Magen voll ist. Dies geschieht im kalifornischen Silikon Valley, dem Hauptsitz von weltbekannten Unternehmen aus der Software- und ...

Fünf Fitness Tipps für Zwischendurch

Der Herbst steht vor der Tür und so langsam aber sicher sollten wir uns alle auf die dunkle Jahreszeit einstellen. Und während die Strandfigur nicht mehr gebraucht wird und das Wetter draußen nicht immer für Aktivitäten einlädt, finden wir uns alle öfter als gewollt auf dem Sofa wieder. Netflix, ...

Fit in den Frühling – Sportstars verraten ihre Tipps

Noch ist es Winter in ganz Deutschland und wie sich dieser anfühlt, wissen wir seit Ende des letzten Jahres zur Genüge: grau, kalt, nass, verschneit und verregnet. Doch Frühling und Sommer sind nicht mehr allzu weit entfernt. In einigen Regionen lassen sich schon erste Anzeichen des nahenden ...

Auf seinen Körper hören und Übertraining vermeiden

Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit hat man das Bedürfnis, sich viel zu bewegen, um sich warm zu halten. Weihnachten kommt schneller, als man denkt, und so ist es sinnvoll, jetzt schon für den Advents- und Weihnachtsschmaus vorzuarbeiten. Allerdings sollten es Hobbysportler nicht übertreiben, ...

Selbständiger Trainer werden – 6 wertvolle Tipps

Selbständiger Trainer werden - 6 wertvolle Tipps - Da man als selbständiger Trainer durchaus Stundensätze bis zu 120 Euro erzielen kann ist dieser aber leider nicht die Regel und gerade in der Startphase natürlich niemals zu erreichen.

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