Pendlerstulle die 4. “Leinensam- & Sonnenblumenkernbrot mit Kassler & Dijon Senf”

Pendlerstulle die 4. “Leinensam- & Sonnenblumenkernbrot mit Kassler & Dijon Senf”

Der FitnessTester
Wer das mit dem Dijon-Senf morgens noch nicht mag, kann natürlich auch mehr Streichkäse oder etwas Butter nehmen.
Vorbereitungszeit 10 Min.
Arbeitszeit 10 Min.
Gericht Frühstück
Land & Region Deutsch
Portionen 1
Kalorien 300 kcal

Zutaten
  

  • 2 kl. Scheiben Leinsamenbrot
  • 2 kl. Scheiben Sonnenblumenkernbrot
  • 40 gr. Linessa Brotaufstrich 8% Fett Lidl oder vergleichbar
  • 2 Scheiben Kassler-Braten Aufschnitt
  • 10 gr. Dijon Senf

Anleitungen
 

  • Die Scheiben Brot mit dem Linessa Brotaufstrich dünn bestreichen darauf kommt dann je eine Scheibe Kassler-Braten Aufschnitt und anschließend dünn mit Dijon-Senf bestreichen....zusammenklappen...FERTIG.
  • Auch hier gilt wieder halbieren oder sogar vierteln, damit man es auch unterwegs prima essen kann.

 

2 Kommentare
  1. ein gutes Rezept und zudem sehr gesund 🙂

  2. Pendlerstulle die 4. “Leinensam- & Sonnenblumenkernbrot mit Kassler & Dijon Senf” http://t.co/b3cP0qJ7ww #ernährung

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