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Schneller Muskelaufbau – So einfach gehts in 3 Schritten

Wie baue ich schnell und wirksam Muskeln auf? Endlich Muskeln und ein schöner Körper, aber wie? Das Muskelwachstum wird durch eine Reihe interagierender Faktoren bedingt. Nur wenn diese sorgfältig beachtet werden, können die Muskeln optimal arbeiten. Unser Organismus will möglichst vielseitig ...

Viele Kinder stehen immer häufiger vor der Frage – bin ich schon zu Dick?

Hallo liebe FitnessFreunde und die, die es werden wollen,viele Kids stellen sich leider schon in jungen Jahren die Frage:Wie dick bin ich?Warum eine Diät machen, wenn ich nicht weiß ob ich zu dick bin! Ihr wollt wissen ob ihr Übergewichtig seit? Das ist in wenigen Schritten Erklärt! (Nur für ...