Wer gesund und fit durchs Leben gehen will, sollte nicht nur auf eine gute und ausgewogenen Ernährung achten, sondern vor allem Sport treiben. Während vor einigen Jahren für die meisten noch ein MP3-Player der treueste Begleiter bei sportlichen Aktivitäten war, ist es mittlerweile das Smartphone ...

Jeden Tag kommen tausende von Anwendungen neu hinzu. Darunter befinden sich auch immer wieder . Das Angebot reicht von Intensiv-Training bis zum Golfen. Doch kann eine solche App wirklich unterstützend tätig sein beim eigenen Training? Genau diese Frage haben wir uns gestellt. Generell braucht ...

Hallo liebe FitnessFreunde und die, die es werden wollen, es war wieder ein wunderbarer RUN mitten durch die Natur wunderschön und zum 2. gab es heute ein Software Update von Runtastic auf ein schöneres besseres Brandneues Runtastic 5.0 - Was es im einzelnen alles neues gibt, werde ich in einem ...

Hallo liebe Fitness Freunde und die, die es werden wollen, da ich sehr oft gefragt werde, welche Ausrüstung ich z.B. zum Laufen nehme habe ich euch einmal meine Aktuelle Ausrüstung und Fitness Gadgets zum Laufen hier aufgelistet. Wenn ihr auf das Bild klickt kommt ihr auch immer zur komplett. ...