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Pendlerstulle die 5. “Bio-Roggenmisch-Toasti mit Meerrettich und einer Schmelzkäse-Scheibe” Auch bei der Pendlerstulle Nr. 5 gilt wer z.B. den Meerrettich nicht mag kann auch dünn Butter oder Linessa Brotaufstrich nehmen. 1 Bio-Roggen-Toastbrötchen (2 Scheiben)25 gr. Tafel-Meerrettich1 ...

Pendlerstulle die 4. “Leinensam- & Sonnenblumenkernbrot mit Kassler & Dijon Senf” Wer das mit dem Dijon-Senf morgens noch nicht mag, kann natürlich auch mehr Streichkäse oder etwas Butter nehmen. 2 kl. Scheiben Leinsamenbrot2 kl. Scheiben Sonnenblumenkernbrot40 gr. Linessa ...

Eiweiß - Warum ist es so wichtig für unseren Körper und Muskeln jede Körperzelle im Menschen besteht hauptsächlich aus Eiweiß dem Baustein des Körpers ★★★★ Alle Zellwände haben, um ihre Durchlässigkeit für wichtige Stoffe zu gewährleisten, Eingangspforten. Diese Pforten bestehen ebenfalls aus ...

Pendlerstulle die 3. “Eiweißbrot mit Streichkäse 8% & Ernduss Creme und einer Banane" Auch hier wieder bei der Pendlerstulle Nr.3 nur gesunde Sachen zum Frühstück und schmecken tut es auch noch. 2 Scheiben Eiweiß-Brot40 gr. Linessa Brotaufstrich 8% Fett (Lidl oder vergleichbar)25 ...

Jeder kann abnehmen✔ und fit werden ☆☆ abnehmen Garantiert ☆☆ Auch, wenn es vielen schwer fällt aber jeder kann abnehmen ist kein Witz, wenn man weiß wie ☆☆ Und das beste ist, man kann sogar noch Geld dabei sparen.