Gesund Abnehmen mit Nüssen geht das überhaupt? - Ja, Nüsse können sogar beim gesund abnehmen helfen und den Stoffwechsel richtig anheizen. Aber welche Nuss ist dafür am besten geeignet?

Kokosmilch - der Fettburner bei jeder Diät. Auch, wenn Kokosmilch einen hohen Fettgehalt hat, helfen gerade diese Fette der Kokosnuss Gewicht zu verlieren. Fett ist nämlich nicht immer gleich Fett - warum die Kokosmilch das schlechte Fett verbrennt?