Wie baue ich schnell und wirksam Muskeln auf? Endlich Muskeln und ein schöner Körper, aber wie? Das Muskelwachstum wird durch eine Reihe interagierender Faktoren bedingt. Nur wenn diese sorgfältig beachtet werden, können die Muskeln optimal arbeiten. Unser Organismus will möglichst vielseitig ...

Übergewicht gefährlich - kann das denn wirklich so schlimm sein? Ja - sogar noch viel schlimmer denn wer nicht aufpasst schwebt tatsächlich in Lebensgefahr✔ Wer hier jetzt nicht aufpasst und der Wert des Viszeralfett weiter steigen lässt schwebt in Lebensgefahr. Der erhöhte Wert von Viszeralfett ...