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Ruhepuls richtig messen – ein hoher Ruhepuls schadet dem Herzen

Ruhepuls richtig messen ✓ ein hoher Ruhepuls schadet dem Herzen ✓Der Ruhepuls ist ein Gradmesser für die Fitness. Je niedriger er ist, desto besser. Die einfachste Möglichkeit sich einen Überblick über den Zustand des Herz-Kreislaufsystems zu verschaffen, ist die Messung des Ruhepulses. ☆☆☆☆ --> ...