In 7 Wochen zu einem durchtrainierten Körper Mit bodyathletic ist nicht nur irgendein neues online Fitness Programm für Weicheier auf den Markt gekommen. Marco Wetzke, ein erfolgreicher Personal Trainer aus Süddeutschland hat endlich sein praxisbewährtes 7-Wochen System in einer aufwändigen ...

Kochen macht Spaß aber nachmal muss es eben etwas schneller gehen ✔ Dazu hatte ich Gefro im Test - und konnte ein paar Gerichte aus dem neuen Gefro Kochbuch nachkochen ✔ Alle Gefro Vor- und Nachteile im Testergebnisse incl. Bilder der Gerichte die ich gekocht haben ✔ Hat Gefro den Geschmackstest ...

Kokosmilch – der Stoffwechsel-TURBO ✔ Kokosmilch – die hat doch viel Fett – die kann nix sein zum abnehmen. Eben doch aber warum ist das so? ✔ Auch, wenn das Thema Kokosmilch oder überhaupt Kokos schon des öfteren mal erwähnt wurde gerade im Zusammenhang als Fettburner in der Diät, muss man es ...

"FlapJack-Riegel" Geschmacksrichtung: Acai-Kakao-Mix zum selbermachen   Autor: Der FitnessTester Nährwertangaben: Portionen: 16 Stück Portionsgröße: 40g Stück Kilokalorien: 155 kcal Fett: 6,9g Kohlenhydrate: 19,4g Zucker: 9,4g ...

Pendlerstulle die 5. “Bio-Roggenmisch-Toasti mit Meerrettich und einer Schmelzkäse-Scheibe”   Autor: Der FitnessTester Nährwertangaben: Portionen: 1 Portionsgröße: 180 gr Kilokalorien: 246 kcal Fett: 6,7 gr Kohlenhydrate: 27,0 gr Natrium: 0,68 gr ...

Pendlerstulle die 4. “Leinensam- & Sonnenblumenkernbrot mit Kassler & Dijon Senf”   Autor: Der FitnessTester Nährwertangaben: Portionen: 1 Portionsgröße: 300 gr Kilokalorien: 300 kcal Fett: 8,5 gr Kohlenhydrate: 36,59 Natrium: 0,71 gr ...

Eiweiß - Warum ist es so wichtig für unseren Körper und Muskeln jede Körperzelle im Menschen besteht hauptsächlich aus Eiweiß dem Baustein des Körpers ★★★★ Alle Zellwände haben, um ihre Durchlässigkeit für wichtige Stoffe zu gewährleisten, Eingangspforten. Diese Pforten bestehen ebenfalls aus ...

Pendlerstulle die 3. “Eiweißbrot mit Streichkäse 8% & Ernduss Creme und einer Banane"   Autor: Der FitnessTester Nährwertangaben: Portionen: 1 Portionsgröße: 330 gr Kilokalorien: 565,2 gr Fett: 26,25 gr Kohlenhydrate: 43,15 gr ...

FitnessTester.TV Bananen-Kokos-Schoko Shake / Der Bananen Protein Shake zum Abnehmen der ganz ohne Zucker auskommt und schnell gemacht ist. Das ideale Fitness Shake Rezept zum selber machen

FitnessTester.TV dem Infoportal für alle Fitnessfreunde und Gesundernährer. ★ Den "Jeder kann abnehmen - garantiert 100%"✔ Werde Gastautor auf Fitnesstester.TV und profitiere von einem schnell wachsendem Fitness Blog.✔