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Voller KörpereinsatzKeine andere Ausdauersportart kann dem Rudertraining das Wasser reichen und beansprucht dabei so viele Muskelgruppen Deines Körpers. Den beliebten Wassersport kannst Du Dir jetzt mit dem R […]

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Wer fit und gesund bleiben oder es wieder werden möchte, kommt um regelmäßige Bewegung nicht herum. Dabei bietet sich ein Training auf dem Rudergerät Freki ideal an. Nahezu alle Muskelgruppen werden bei der Rud […]

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