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Bananen-Kakao-Proteinshake
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Der Bananen-Kakao-Proteinshake ist ein schneller, köstlicher und nährstoffreicher Snack, perfekt für einen Energieboost vor oder nach dem Training. Dieser ...

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Süßkartoffel-Bohnen-Burger
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Die Süßkartoffel-Bohnen-Burger sind eine schmackhafte, fleischfreie Alternative, die mit natürlichen Zutaten wie gekochten Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen und ...

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Mandel-Dattel-Energiebällchen
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Mandel-Dattel-Energiebällchen sind ein schneller, nahrhafter Snack, der aus wenigen, aber gesunden Zutaten besteht. Sie kombinieren die natürliche Süße von ...

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Grünkohl-Chips
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Grünkohl-Chips sind ein knuspriger und gesunder Snack, der aus frischem Grünkohl hergestellt wird. Der Grünkohl wird in Stücke gerissen, mit Olivenöl und ...

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Süßkartoffel-Protein-Shake
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Der Süßkartoffel-Protein-Shake ist ein köstlicher und nahrhafter Drink, der sich perfekt als schneller Snack oder zur Erholung nach dem Training eignet.

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Kichererbsen-Snackbällchen
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Die Kichererbsen-Snackbällchen sind ein schneller, nahrhafter Snack, perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch oder als Energieboost nach dem Sport.

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Gemüseauflauf mit Quinoa und Feta
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Der Gemüseauflauf mit Quinoa und Feta ist ein nahrhaftes und leicht zuzubereitendes Gericht, ideal für eine gesunde Mahlzeit.

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Proteinreiche Vegane Fisch-Stäbchen
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Die veganen "Fisch"-Stäbchen aus Jackfrucht sind eine innovative und gesunde Alternative zu herkömmlichen Fischstäbchen, perfekt für Veganer und ...

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Kichererbsen-Kaffee-Smoothie
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Dieses Rezept ist ideal für einen proteinreichen, energieboostenden Start in den Tag!

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Avocado-Thunfisch-Aufstrich
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Ein proteinreicher Aufstrich ist eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen oder eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit zu genießen.

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