Skandika Rudergerät Nordlys

Gesund, vielseitig, effektiv, um nur ein paar Trainingsattribute des Nordlys zu nennen. Abgesehen vom reinen Spaß hat das Rudern zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Neben dem Erreichen von Trainingszielen, welche zur mentalen Gesundheit beitragen, verbessert der kardiovaskuläre Aspekt die körperliche Fitness. Als Kraftausdauersportart trainiert das Rudern einen Großteil der Muskeln und gehört somit zu den effektivsten Sportarten. Wichtige und große Muskelgruppen wie Beine, Rumpf, Rücken und Gesäß sind im Rudertraining involviert.Die zahlreichen Vorteile wie verbesserte Beweglichkeit, gelenkschonendes Training sowie Stressreduktion sind eigentlich schon Grund genug, mit dem Rudern anzufangen. Wir gehen mit dem Nordlys jedoch noch einen Schritt weiter indem wir ein innovatives Rudersystem integriert haben. Durch die 3-dimensional angeordneten Gelenke der Ruderarme sind beide Ruderarme komplett unabhängig voneinander bewegbar. Somit ermöglicht das Nordlys ganz neue Übungen wie einarmiges Rudern oder gegenläufige Trainingsbewegungen.Computer-Display: LCDDisplay-Anzeige: Anzahl Schläge, Entfernung, Kalorien, Puls, Watt, ZeitTablet-/Smartphone-HalterungTrainingsprogramme: 21 voreingestellte Programme und 1 manuelles ProgrammSchwungmassensystem: 9 kg16-stufiges MagnetbremssystemZugschienen-Länge: 95 cmPulsmessung: Funkempfänger für BrustgurtTransportrollenWiderstandsstufen: 16 Stufen, 30-350 WattSitz bequem gepolstert, ergonomisch geformt, 7 cm dicke PolsterungMax. Benutzergewicht: 120 kgMax. Körpergröße: 200 cmAufbaumaße (LxBxH): 170 x 49 x 120 cmKlappmaß (LxBxH): 110 x 49 x 150 cmGewicht: 54 kg