Ist starkes Schwitzen beim Sport normal?

Ist starkes Schwitzen beim Sport normal?

»Starkes Schwitzen beim Sport« Viele Sportler kennen das Problem: Bereits nach kurzer Trainingszeit fließt bei ihnen der Schweiß in Strömen und oft bilden sich unschöne Flecken auf den Trikots. Besonders ärgerlich ist es, wenn der Schweiß in die Augen rinnt und dadurch die Sicht beeinträchtigt. Doch wieso schwitzt ...

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Welche Teamsportarten verbrauchen die meisten Kalorien?

Welche Teamsportarten verbrauchen die meisten Kalorien?

Deutschland ist sportbegeistert. Das beweisen nicht nur die Einschaltquoten, wenn zum Beispiel die deutsche Herren-Fußball-Nationalmannschaft das Finale einer Europa- oder Weltmeisterschaft bestreitet. Auch in der Freizeit ist Sport fester Bestandteil des täglichen Lebens der Deutschen. Allein über 90.000 ...

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Verstauchung, Bruch & Co.: Die häufigsten Sportverletzungen

Verstauchung, Bruch & Co.: Die häufigsten Sportverletzungen

Wer viel Sport treibt, bekommt es früher oder später wohl auch mit Sportverletzungen zu tun: Schnell ist der Knöchel verstaucht, ein Band überdehnt oder ein Muskel gezerrt. Um bleibende Schäden zu vermeiden und die Funktionsfähigkeit des betroffenen Bereichs schnell wiederherzustellen, kommt es auf die richtige ...

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Was tun bei Nasenbruch beim Sport?

Was tun bei Nasenbruch beim Sport?

Nasenbruch – eine häufige Verletzung beim Sport Beim Sport ist es schnell passiert: Man prallt mit einem Gegner zusammen, der Ellenbogen landet im Gesicht oder man stürzt – und schon ist die Nase gebrochen. Doch woran erkenne ich, ob die Nase wirklich gebrochen ist? Und was müssen Sportler bei einem Nasenbruch ...

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Welche Trainingsgeräte braucht man wirklich?

Welche Trainingsgeräte braucht man wirklich?

»Trainingsgerät für Zuhause« gibt es mehr als genug. Doch welche davon brauche ich wirklich, um effektiv Zuhause trainieren zu können? – Genau hier fängt für viele das Problem an, denn bei der Auswahl passender Trainings- und Fitnessgeräte kommen viele Faktoren wie Platzbedarf, Qualität und natürlich auch der Preis ...

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Mach dich krass – Erfahrungen

Test Bericht
Mach dich krass – Erfahrungen

Mach dich krass - Gesunde Ernährung und Fitness zugleich »Mach dich krass - Erfahrungen« Kombinierte Ernährungs- und Fitnessprogramme sind aktuell voll im Trend. Außer Daniel Aminati bieten auch Detlef D. Soost mit seinem BodyChange und Ralf Moeller mit seinem Hollywood-Fit Online-Programme zum Abnehmen und ...

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Fortuna Düsseldorf mit Partner Tipbet in die 1. Bundesliga

Fortuna Düsseldorf mit Partner Tipbet in die 1. Bundesliga

Tipbet ist zwar Premium-Partner von Fortuna Düsseldorf und sie unterstützten den Verein, wo sie nur können, doch auf dem Spielfeld muss Fortuna es alleine schaffen. Und wer hierauf gerne Wetten möchte kann das natürlich gleich bei Tipbet tun, denn Tipbet ist zugleich auch ein großer Sportwetten Anbieter. Wir haben ...

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Schneller Muskelaufbau – So einfach gehts in 3 Schritten

Schneller Muskelaufbau – So einfach gehts in 3 Schritten

Wie baue ich schnell und wirksam Muskeln auf? Endlich Muskeln und ein schöner Körper, aber wie? Das Muskelwachstum wird durch eine Reihe interagierender Faktoren bedingt. Nur wenn diese sorgfältig beachtet werden, können die Muskeln optimal arbeiten. Unser Organismus will möglichst vielseitig herausgefordert ...

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Sommerzeit ist Smoothie-Zeit – So gelingt jeder Smoothie

Sommerzeit ist Smoothie-Zeit – So gelingt jeder Smoothie

Klar schmecken Smoothies auch im Winter gut und sorgen gerade in der kalten Jahreszeit für den extra KICK Vitamine. Doch Sommerzeit ist eine ganz besondere Smoothie-Zeit, da gerade jetzt viele Früchte wieder in den Supermärkten erhältlich sind oder bezahlbar. Smoothies selber machen erfreut sich einer immer größeren ...

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Wie funktioniert die amapur Pärchendiät?

Wie funktioniert die amapur Pärchendiät?

Diät ist bekanntlich nicht immer gleich Diät. Wer in einer Beziehung steckt und abnehmen möchte hat es meist sehr schwer, wenn der Partner ganz normal weiter isst und wenig Verständnis für die eigene Diät aufbringt oder noch viel schlimmer, daran zweifelt, dass man es schafft abzunehmen. Viele kenne genau dieses ...

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TransformYourBody Erfahrung – Abnehmen oder Muskel aufbauen

TransformYourBody Erfahrung – Abnehmen oder Muskel aufbauen

»TransformYourBody« eine noch recht junge frische und moderne Online-Fitness-Plattform. Bei TransformYourBody oder auch kurz TYB genant, kann man je nach persönlichen zielen entweder Muskeln aufbauen oder einfach ein paar überflüssige Pfunde abnehmen. Mit diesem All-in-One Fitnessprogramm soll man wider zu seinem ...

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Sportmode für Frauen bei C&A wird es sportlich

Editor choice
Sportmode für Frauen bei C&A wird es sportlich

Bei C&A wird es sportlich und zwar richtig Chic. Sportmode für Frauen muss nicht immer nur Jogginganzug oder Leggings bedeuten, denn bei C&A gibt es jetzt Sportmode für Frauen die überraschend gut gut aussieht. Aber ist das echte Sport und Funktionskleidung wie man es schon kennt oder einfach nur sportlich ...

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Warum Team Caps cooler sind als Fanschals

Warum Team Caps cooler sind als Fanschals

»Team Caps« Wem nicht klar sein sollte, was Team Caps sind sollte sich diesen Artikel einmal durchlesen, denn diese Caps sind einfach nur cool. Klar sind, diese Art Fanartikel bei unseren Fußballvereinen nicht so populär wie z.B. bei der amerikanischen NBA, NFL oder NHL. Doch so eine Cap ist doch wesentlich cooler und ...

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Fußball Quoten im Vergleich – Wer bietet mehr?

Fußball Quoten im Vergleich – Wer bietet mehr?

»Fußball Quoten« - Nach wie vor ein Top-Thema doch wer bietet im Netz die besten Quoten? Wir haben uns mal auf Spurensuche begeben um die höchsten Fußball Quoten zu finden und verraten euch, wie auch ihr immer das beste Angebot finden könnt. Fußball Wetten sind nach wie vor die beliebtesten Sportwetten im Internet. ...

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Schwitzhose: Wie Shaper Pants beim Abnehmen helfen

Schwitzhose: Wie Shaper Pants beim Abnehmen helfen

Das Thema Nr. 1 - schnell, einfach und vor allem erfolgreich Abnehmen hat uns zur Schwitzhose oder auch Shaper Pants gebracht. Was bewirken Schwitzhosen überhaupt und welche Vorteile haben diese, gegenüber konventionellen Diäten? Shaper Pants sind in der Regel aus Neopren und sorgen beim Sporttreiben für einen ...

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Welche Ernährung ist beim Bodybuilding wichtig?

Welche Ernährung ist beim Bodybuilding wichtig?

Die richtige Ernährung erhält in unserem Leben einen immer höheren Stellenwert. Wer in Form bleiben will oder bestimmte Sportarten ausübt weiß, dass nicht nur die Menge, sondern vor allem die Qualität und die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel einen hohen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Körpers haben. ...

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