Eiskaffee-Shake - nur 100 kcal
Ein schneller Shake für die heißen Tage lecker und erfrischend bei nur 100 kcal.
Zutaten
- 200 ml Fettarme Milch 1,5 % - 0,3 % Fett
- 4 Eiswürfel
- 1 TL. Instant-Kaffee oder einen kleinen Espresso
- Zuckerersatz z.B. Stevia Süßstoff
Anleitungen
- Geben Sie alle Zutaten zusammen in den Mixer.
- Mischen Sie alles so lange durch, bis alles Eis gebrochen und der Eiskaffee-Shake schön dickflüssig geworden ist.
Gutes Rezept, kann ich zu 100% sagen da ich es gestern erst ausprobiert habe! Habe allerdings anstelle von Stevia FlavDrops (Banane) genommen. Schmeckte auf jeden Fall unschlagbar gut und gibt einem zumindest auf Placebo-Ebene einen kleinen Energieschub 😀
Grüße