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Decathlon Rheine – Neueröffnung und schon schlechte Bewertungen?

DECATHLON Rheine - Große Neueröffnung und nach nur 3 Tagen hagelt es schon schlechte Bewertungen, was ist los beim größten Sportartikelhändler. DECATHLON Rheine will der größte Sportartikelanbieter in der Region werden und hat am ehemaligen Media Markt Standort  - Kardinal-Galen-Ring 40 in 48431 ...

Sport-Motivation: Legales Doping verspricht beeindruckende Leistungssteigerung

Erhöhte Ausdauer und Leistungssteigerung durch eine neuartige Sport-Motivation. Zwar zählen nicht für jeden Sportler Sekunden, Hundertstel oder gar Tausendstel eine erhöhte Ausdauer und Leistungssteigerung im Sport bedeuten jedoch immer eine bessere Performance. Sport-Motivation gibt es viele und ...

Sportkopfhörer: Sportliche Leistungsfähigkeit um 15% steigern mit Musik?

Müssen Sportkopfhörer wirklich sein? - Für die meisten Sportler gehört Musik zum Training wie die Milch zur Kuh. Gerade bei Sportarten wie Joggen, Bungee Trampolin, Spinning, Radfahren aber auch Zumba und Gymnastik machen mit Musik einfach mehr Spaß. Rhythmus und Takt der Musik helfen beim ...

Kardiotraining mit dem Rudergerät

Das Rudergerät oder Ruderergometer ist ein Fitnessgerät, mit dem du die Bewegung beim Rudern nachahmt. Dabei trainierst du vor allem die Rumpfmuskulatur, die beim Ausdauersport sonst zu kurz kommt. Typische Kardio-Sportarten wie Laufen oder Radfahren (auf dem Laufband bzw. Ergometer oder draußen) ...

Mission Sixpack – Grundlagen eines erfolgreichen Sixpack Trainings

Mission Sixpack - Was sind die Grundlagen eines erfolgreichen Sixpack Trainings ?Trainiere immer intensiv und vor allem nutze anspruchsvolle Übungen, - weil es nützt dir nichts, jeden Tag hunderte von Crunches oder ähnlichem zu machen - davon alleine bekommst du keinen Sixpack. Trainiere immer ...

Fitness für Anfänger – aber wie machte ich es richtig?

  Fitness für Anfänger Es gibt viele Gründe, warum Menschen mit Fitnesstraining anfangen wollen. Der Rücken schmerzt, an der Hüfte haben sich ein paar Luxuspfunde angesammelt, die drei Treppenstufen vor der Haustür stellen eine beinah unüberwindbare Hürde dar oder man schämt sich der dünnen ...

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