Hallo Fitness Tester,
ich möchte mich Bernd und Tine anschließen. Es ist wichtig, auf die Gefahren von Soja hinzuweisen.
Dass auch andere Diät-Produkte, Sojaproteinisolat enthalten, macht das Visuals Produkt ja nicht besser. Es ist eher verwunderlich, dass das Produkt so teuer angeboten wird, da Protein aus Soja das am günstigsten zu herstellende Protein ist.
Und es stimmt nicht, dass es keine Studien gibt, die die Schädlichkeit von Sojaprodukten nachgewiesen haben.
Folgende Untersuchung
William J. Kraemer u.a.: The Effects of Soy and Whey Protein Supplementation on Acute Hormonal Reponses to Resistance Exercise in Men. Journal of the American College of Nutrition, 2013; 32 (1)
zeigt z.B., dass schon nach 2 (!) Wochen eine Einnahme von Sojaproteinisolat bei Männern zu niedrigeren Testosteron- und höhere Cortisolwerten führte, eine Kombination die Krankheiten und Gewichtszunahme begünstigt.
Die Phytoöstrogene in Soja sind auch für jüngere Frauen ungünstig, da sie das Brustkrebsrisiko erhöhen (siehe folgende Studie http://jnci.oxfordjournals.org/content/106/9/dju189)
Führt man weitere Recherchen nach wissenschaftlichen Studien zu Soja durch, wird man weitere (unabhängige, das heißt, nicht von der Nahrungsmittelergänzungsindustrie durhgeführte bzw. in Auftrag gegebene) Studien finden, die auf unterschiedliche Gesundheitsrisiken von Soja hinweisen (z.B. mögliche Schilddrüsenveränderungen).
Siehe dazu folgende Publikation: Bundesinstitut für Risikobewertung: Isolierte Isoflavone sind nicht ohne Risiko, Aktualisierte Stellungnahme April 2007: http://www.bfr.bund.de/cm/343/isolierte_isoflavone_sind_nicht_ohne_risiko.pdf
Alle zitierten Untersuchungen zeigen, dass schon bereits nach kurzer Zeit der Einnahme von Sojaprodukten in konzentrierter Form, Veränderungen bei den Probanden beobachtet wurden. Deshalb ist das Argument, man solle das Produkt ja nicht langfristig verwenden, damit auch nicht tragbar.
Ich befürchte eher, dass die Personen, die Visuals einnehmen, danach einen Jojo-Effekt erleben werden und dann wieder zum Produkt greifen werden…
Ich wurde selbst zu einer Veranstaltung von Visulas eingeladen, was dort präsentiert wurde, waren pseudowissenschaftliche „Fakten“, die Shakes wurden zudem als besonders gesund angepriesen! Das ist einfach eine Behauptung, die nicht haltbar ist! Ich war geschockt, da ich mich schon lange mit Nahrungsergänzungsmitteln beschäftige und mich mit dieser Materie gut auskenne.
Wer es etwa“einfacher“ erklärt haben möchte, : http://www.zentrum-der-gesundheit.de/vegetarische-burger-ia.html
Daraus möchte ich auch auf folgendes hinweisen:
„In vielen asiatischen Ländern gehören Sojaprodukte seit langer Zeit zur täglichen Ernährung. Wenn man jedoch genauer hinsieht, dann fällt auf, dass die Asiaten Sojaprodukte hauptsächlich in fermentierter Form z. B. Tempeh(4), Miso oder Sojasossen zu sich nehmen – und zwar in relativ geringen Mengen.
Die Giftstoffe, die von Natur aus in der Hülsenfrucht vorkommen und z. B. die Verdauung oder die Aufnahme wichtiger Vitamine behindern können, werden während des Fermentationsprozesses abgebaut. Daher sind fermentierte Sojaprodukte leicht verdaulich und – in sparsamer Dosierung – für die Gesundheit u. U. von Vorteil. Unfermentierte Sojaprodukte aber gelten auch in Asien als nicht unbedingt gesund, auch dann nicht, wenn sie aus Bio-Anbau und Bio-Verarbeitung stammen.“
Weiterhin sollte sich jeder bewusst sein, wie Sojaproteinisolat gewonnen wird, zur Herrstellung wird nämlich das giftige Lösungsmittel Hexan verwendet, Hexanrückstände sind nicht auszuschließen. Auch dieses Mittel gilt als krebsfördernd. BIO-Soja darf nicht mit Hexan hergestellt werden, ich finde jedoch bei Visuals keinen Hinweis darauf, dass es sich um ein BIO-Produkt handelt.
Zudem werden bei der Herstellung empfindliche Proteine denaturiert und sind daher schwer verdaulich bzw. nicht verdaulich, dadurch nimmt man natürlich ab, es ist jedoch für Magen und Darm eine schwere Belastung und nicht gerade gesundheitsfördernd.
Dass man mit Visuals abnimmt, liegt nicht nur am Produkt, denn wenn ich meine Mahlzeiten durch einen Shake ersetze und damit meine Kalorienzufuhr reduziere, das heißt im Kaloriendefizit bin, nehme ich ab. Dazu brauche ich aber keinen (überteuerten, mit fraglichen Inhaltsstoffen gefüllten) Shake, dieses Prinzip funktioniert auch, wenn ich meine Ernährung umstelle. Hier sehe ich deshalb die Gefahr des Jojo-Effekts nach Absetzen des Produkts.
Ich bin deshalb sehr enttäuscht, dass Ihr dieses Produkt und dieses System (Pyramidensystem! > Klage in den USA) befürwortet.